Definice zavislosti na internetu

Poèítaè prakticky bránil nedílnou souèást lidského ¾ivota. Není divu, ¾e závislost je stále èastìji zamìøována, zejména mladé ¾eny, nejen z poèítaèových her, ale také z online ¾ivota obecnì.

Pokud si rodina nev¹imne poèáteèních pøíznakù závislosti, mù¾e ukázat, ¾e jeden z prvkù je tøeba vzít na radu odborníka. To se stává èasto, kdy¾ závislost nabývá extrémní podoby - mladý èlovìk zcela pøestává opustit mír a nechce nikoho nechat. V tomto pøípadì není indikována ¹oková terapie. V tomto pøípadì se expert pokou¹í získat dùvìru pacienta pøipojením k nìmu pøes internet. Postupnì pøesvìdèí narkomana, aby vy¹el z prostého pokoje. Terapie v tìchto pøípadech není synonymem, tak¾e stojí za to, aby léèba závislosti na poèítaèi nikdy nebyla vhodná.

Zdravé vyu¾ívání internetu - v urèitém èase, pro konkrétní úèel, vám umo¾ní získat kontrolu nad èasem. Stojí za to sledovat èas strávený pøed poèítaèem, proto¾e tam je jídlo, které mù¾e zcela absorbovat pozornost u¾ivatele. Je také potøeba mít èas se skuteènými lidmi - mimo internet.

Stojí za to se blí¾e podívat na skuteènost, ¾e sí»ový alkoholismus se neoddìluje daleko od tìchto metod psychologické závislosti. Postupné sni¾ování èasu pøed poèítaèem a jeho efektivnìj¹í vyu¾ití vám umo¾ní znovu získat péèi o vá¹ domov.

Stojí za to zamyslet se nad tím, ¾e taková závislost je èasto dùsledkem témat pøi navrhování kontaktu s rùznými lidmi. Virtuální svìt, ve kterém je vystaven anonymním, se v té dobì jeví jako velmi atraktivní. Bez pomoci odborníka je nepochybnì obtí¾né vyrovnat se s emocemi, tak¾e se nemusíte stydìt ¾ádat o ochranu.Zdroj: gabinetyszansa.pl